梅の氷砂糖漬け

　美味しくて、簡単に作れる、梅の氷砂糖漬けのレシピです。青梅のシーズンになったら、暑い夏に向けて漬けておくと、タイミングがちょうど良いです。

①	梅をよく洗い、清潔で乾燥したフキンやキッチンペーパーで、丁寧に水気を拭き取ります。

②	清潔で乾燥した、密封蓋のある広口瓶に、梅と、氷砂糖を入れ、きっちりとフタをし密封します。分量は、梅１Kgに、氷砂糖１Kgの比率です。

③	暗くて涼しいところで保存し、一日に一回以上は、瓶をゆすってかき混ぜます。

④	梅から液が出てきて、氷砂糖が全部溶けて、すべての梅が液に漬かるようになり、しばらくすれば、飲み始めることが出来るようになります。漬けてから、３週間以上が目安です。

⑤	氷をグラスに入れて、水割りにして、お召し上がりください。梅の実も、お召し上がりになれます。

　暑い夏に、梅の氷砂糖漬けの氷割りを飲むと、疲れがとれます。クエン酸や、ビタミンCなどが、豊富に含まれています。

　※ 梅が十分に漬かってから（３週間以上、梅がしぼんできます）、お召し上がりください。